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¿Por qué la vitamina D? La sabiduría popular dice que, si su niño bebe leche y juega afuera, está recibiendo suficiente vitamina D, ¿correcto? Sorprendentemente, no siempre es así. Sabemos...

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¿Por qué la vitamina D?
La sabiduría popular dice que, si su niño bebe leche y juega afuera, está recibiendo suficiente vitamina D, ¿correcto? Sorprendentemente, no siempre es así.

Sabemos más ahora sobre la vitamina D de lo que sabíamos incluso hace cinco años. Debido a los cambios en el estilo de vida y el uso de protector solar, la mayoría de la población muestra señales de deficiencia de vitamina D. La vitamina D ayuda a asegurar que el cuerpo absorba y retenga el calcio y el fósforo, ambos críticos para el desarrollo de los huesos. Una deficiencia de vitamina D puede llevar al raquitismo, una enfermedad de ablandamiento de los huesos que se continúa presentando principalmente en los niños en los primeros dos años de vida.

La deficiencia de vitamina D también aumenta el riesgo de fracturas óseas en niños mayores, adolescentes y adultos.

El aumento de la cantidad recomendada de vitamina D que los niños necesitan cada día es un resultado de la nueva evidencia que muestra sus beneficios para la salud para toda la vida. El suplemento es importante porque la mayoría de los niños no obtienen suficiente vitamina D en su dieta.

Consulte a su pediatra.